Qui est concerné ?

Toute personne, enfants comme adultes, ayant besoin d’apprendre à se poser, à se reconnecter à son soi profond.

Déroulement de cette initiation

Lors de cette séance, je vous partage les bases de la méditation. Pourquoi, où, quand et comment la pratiquer ? Puis nous en testons une ensemble, accompagnés ou pas du tambour, selon mes ressentis et vos besoins. Cette initiation peut être expérimentée seul(e), en couple, ou avec un enfant.